所謂上沖下洗，是指莊家利用高開(kāi)走低、拉高、壓低再拉高的手法，上沖下洗式洗盤(pán)將籌碼集中在自己的手上。上沖下洗式洗盤(pán)這種方法是綜合了開(kāi)高走低法和跌停持單法形成的，這種洗盤(pán)方法會(huì)造成特別大的成交量。當(dāng)股價(jià)忽上忽下，而成交量卻在不斷放大時(shí)，散戶(hù)應(yīng)該設(shè)法在低價(jià)位掛單買(mǎi)進(jìn)股票。

錫業(yè)股份（000960）在2010年9月28日的分時(shí)走勢(shì)圖。從該走勢(shì)圖可以看到，該股票開(kāi)盤(pán)后下跌了一點(diǎn)，然后上沖下洗式洗盤(pán)在一個(gè)小時(shí)內(nèi)又將股價(jià)快速拉高，震幅達(dá)到5%左右。股價(jià)拉高后又被打壓到開(kāi)盤(pán)價(jià)下方，再小幅拉上，收盤(pán)后又被打壓下來(lái)，全天形成了上沖下洗的走勢(shì)。